Stats counter, realtime web analytics, heatmap creator
Chci vyhledávat v:

Kdo z vás si dal holky předsevzetí, že tenhle rok určitě zhubnu, naučím se pořádně anglicky nebo přestanu kouřit? To jsou nejčastější předsevzetí, které si přejeme. Pokud si tedy něco přejeme.

Asi, každá z nás, ale chce mít super postavu, takže fitka po novém roce jsou trochu plnější než třeba v létě. Ale myslím, že kdo chce tak nehledá výmluvu a vyrazí získat postavu svých snů do nejbližšího fitka.

   fitko5

V Praze je mnoho fitness center, tak jsem se rozhodla vám jich pár naservírovat, aby jste se aspoň trochu přiblížily. Určitě se vám nebude chtít, ale věřte, že je lepší si na chvilku zacvičit na pořádných strojích než se snažit cvičit doma. Nejde, ale přeci jenom o ten pekáč buchet, ale pro naše zdraví je fajn se trochu hýbat a teď, když je venku taková zima tak si myslím, že útroby fitek jsou pro náš pohyb vhodným domovem. Nemusíte trhat rekordy a posilovat každý den, berte to tak, že můžete potkat nové známé lidi, kteří jsou tam za stejným účelem jako vy a při tom se dobře bavit. Je důležité se při všem bavit, nemá smysl se přemáhat a být z toho otrávená. Sport je zábava, které pomáhá hlavně vašemu zdraví.

Tady je výběr pěti fitek, která stojí za to navštívit.........

Holmes Place

   fitko
Holmes Place je sítí luxusních fitness a wellness klubů. Filosofie všech klubů je postavena na dokonalé harmonii mezi myslí, duší a tělem. Tento přístup se odráží také na celkovém pojetí klubů, které přinášejí vyrovnanou kombinaci tradičních a holistických přístupů ke zdraví a životnímu stylu. Více ZDE

Fitness Hana Kynychová

   fitko1 
Hanka nedávno otevřela nové fitness na Pankráci a určitě stojí si dojít zacvičit pod dohledem zkušené trenérky. Více ZDE

Balance Club Brumlovka

   fitko2
Balance Club Brumlovka je exkluzivní wellness a fitness klub, který nabízí řadu služeb a procedur, mimo jiné - fitness, cardio zóna, aerobic, yoga, poweryoga, kickbox, spinning, 25ti metrový bazén, relaxace, masáže, solárium, střešní terasa atd. a to vše pod jednou střechou! Více ZDE

Wellness & Fitness Olga Šípková

   fitko3
v nákupním centru Metropole Zličín s názvem Family Fitness Olga Šípková, kde můžete navštívit posilovnu, spinning, různé druhy aerobních skupinových cvičení, cvičení pro rodiče s dětmi, služby osobních sportovních trenérů, fitness bar, dětský koutek pro hlídání dětí v průběhu cvičení rodičů, solária , klub pro děti Hopík. Více ZDE

Solárium Fitness BBC

   fitko4
BBC je klasika a můžete si vybrat po Praze ze 7 center, kde si dobijte baterie kombinací fyzického pohybu, relaxačních procedur a posezením v příjemném prostředí, kde se můžete pobavit s přáteli, navázat nové kontakty, dojednat obchod, seznámit se. Více ZDE

 

 

Přidat komentář


Bezpečnostní kód
Obnovit

bnr IB2016 GIF 300x300 01

 bej16 300x300